Meditación AdeA Sesiones semanales

Entra en directo o conecta con unas de las muchas sesiones grabadas.

Acerca de mí

+ 35 años practicando y enseñando.

Durante más de 35 años he practicado la meditación de variadas maneras y durante más de 18 la llevo enseñando a multitud de personas. He organizado centenares de talleres relacionados con el crecimiento y donde la meditación era esencial para adultos, para jóvenes, incluso para niños. ¿Uno de los mejores regalos? Ver todas las edades en una misma sala

«La meditación es el puente entre todas las partes de tu ser y entre todas las áreas de tu vida»

Josemaría Garzón

Nuestras clases

Elige una clase hoy

Acceso a las sesiones online grabadas

No hay ningún problema si te perdiste una sesión online. Escúchala en diferido cuando quieras.

Vía Zoom: Lunes, martes y miércoles

  • Ciudad de México: 19,30 horas.
  • Florida: 20,30 horas.
  • Chile: 20,30 horas.
  • California: 17,30 horas.
  • Nicaragua: 18:30 horas.

Continuidad

Si quieres, puedes permanecer en este nivel. O pasar directamente al segundo en caso de que desees continuar con el Curso de Formación.

Los estilos que te vas a encontrar

Características

Duración: entre 25 minutos y 40 minutos para el nivel inicial del CF AdeA ó hábito semanal de meditación.

Sesiones combinadas entre meditaciones guiadas y en silencio. Sesiones para relajar. Sesiones canalizadas. Sesiones dirigidas al Niño Interior. Con música y sin música, a veces con explicaciones; a veces dirigidas a ti de manera sorprendente.

 

Features

Consejos para las sesiones en diferido

Una sesión diaria

Calma porque «Más no es mejor». Encuentra tu ritmo, tu mejor hora

Orden

En las sesiones en diferido también es importante que lleves un orden, desde el principio hacia el final

Conexión

Las sesiones en vivo te conectan a las conciencia colectiva de todos los participantes, pero las sesiones en diferido también… solo que en diferido 😉

Responsabilidad

Prepárate como si fuera una sesión en directo vía Zoom.

Los silencios

Hay una parte guiada, otra parte en silencio. No te inquietes. La parte hablada regresará al final para cerrar la práctica

Revisa tu cuenta

Asegúrate de que tienes los pagos al día. Podrías encontrarte con algún problema para acceder a la plataforma

Expert Intsructors

Meet Our Team

Lisa Mokovic

Lisa Mokovic

Health Coacher

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Jason Moran

Jason Moran

Yoga Trainer

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Kiana Chapman

Kiana Chapman

Yoga Trainer

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Testimonials

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Antonio Compbell

Student, Yoga Studio

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Helena Smith

Studio Manager, Yoga Studio

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Isabella Edwards Compbell

Studio Manager, Yoga Studio

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